Géraldine Harckman

Totaal verdwaald... Dit was het gevoel dat ik kreeg tijdens een oefening waarbij je ter plekke 50 stappen moest lopen met gesloten ogen. Hoe harder je probeert, hoe meer je faalt. Dit was mijn eerste « a ha » ervaring met de Alexandertechniek (AT).

Ik begon hierna op langdurige basis lessen te volgen bij Athanase Vettas. Na verloop van tijd kreeg ik het gevoel dat de AT op de een of andere manier
verband hield met mijn beroep als kunstlerares. In mijn schilderlessen is het essentieel om mensen te leren afstand nemen van gewoontes en ingesleten routines. Gaandeweg raakte ik ervan overtuigd hoe de AT een fundamentele basis biedt om ons constant aan te passen aan nieuwe omstandigheden.

Parallel aan het verlichten van rugpijn en andere fysieke ongemakken, voelde ik hoe de AT iedereen kan toelaten om vrijheid en flexibiliteit op een dieper en
betekenisvoller niveau te bereiken. Om Alexander te citeren: “Je kunt niet iets doen wat je niet weet, als je blijft doen wat je wel weet”.

U helpen begrijpen hoe uw lichaam zich kan losmaken van oude patronen en nieuwe paden kan ontdekken, is mijn doel als AT-leraar.

Taal: Frans. Basisniveau in Engels en Nederlands.