Jolanda Hoogers

Je considère la Technique Alexander comme un moyen d'accéder à plus de liberté et de dignité en étant bienveillant envers soi-même et en se donnant l'espace nécessaire pour grandir. Depuis 2013, j'enseigne avec beaucoup de plaisir et chaque fois je suis toujours inspirée de découvrir comment un apprentissage pratique peut procurer légèreté et plaisir.

J'ai découvert la Technique en 2001, en quête de soulagement des maux de dos. J'ai alors découvert à quel point cette méthode était respectueuse et éclairante. Ce respect reste au cœur de mes cours : chaque personne est vue, entendue et accompagnée selon sa situation et ses objectifs.

Parallèlement, mon parcours de plus de vingt ans dans la méditation, la conscience et le développement personnel enrichit mon enseignement. Il me permet d’observer avec attention et d’accompagner chacun vers plus d’équilibre, de liberté et de conscience de soi.

Je propose des cours individuels, des ateliers, des cours collectifs et des conférences.

Je donne cours en néerlandais et en anglais.